Физические упражнения Микулина для здоровья

Александр Микулин был российским авиастроителем. Когда ему было 50 лет, у него развилась сердечно-сосудистая недостаточность, врачи дали ему 2-3 года жизни и советы, чтобы избежать движения. Однако он не принял этот «приговор» и не выполнил медицинские рекомендации. «Когда я серьезно заболел и попал в больницу, было необходимо и время, чтобы...