Причины бегать чаще — польза бега для здоровья

Актуальность вопроса В наш суматошный 21 век все больше и больше становится актуальным вопрос здорового образа жизни. Плохая экология, сидячий образ жизни, низкокачественные продукты – все это далеко не добавляет человеку здоровья. В этой связи логично возникает вопрос, а как же сделать так, чтобы свое здоровье и самочувствие поддерживать на...